「ダイエットをして、引き締まった体になりたい」
「筋肉を増やしてかっこよくなりたい」
「趣味でキックボクシングをやってみたい」

このような目的や理想は人それぞれだと思います。
しかし、このような理想を求めてトレーニングやダイエットを初めても、挫折したり結果で出ずに辞めてしまったりする人が大半だと思います。

これはなぜでしょうか？
答えは『正しい方法と習慣』が無いからです。
私は昔から運動が大好きで、空手師範である父の影響もあり幼少から空手やサッカーに没頭してきました。

トレーニングを重ねても思うようにパフォーマンスが伸びなかったり、怪我で苦しんだこともありました。
身体のメカニズムや正しいトレーニングの手法を学びたくて、専門学校にも通いました。

このような過去の経験から、世の中の様々な手法のトレーニング法や怪我を克服する為のリハビリなどを学び、プロのパーソナルトレーナーになりました。

この４年間で述べ２００名超のトレーニングを指導してきた現場経験とプロ格闘技選手のサポート経験を通して、各個人に合うトレーニング方法と継続できる環境さえあれば必ず成果が出せるいうことを確信しております。

一緒に目標を達成し、一緒に成長してきたお客様との一体感・パートナーシップは一生の宝であり、僕の生き甲斐でもあり、まさに原動力です。

トレーニング初心者から上級者まで、お客様の生活や体質に合わせて一緒に目標を達成していけるような、

「最適な習慣」
をお作りする事をお約束します。
ぜひ一緒に、理想の身体と習慣を手に入れましょう！